Wege durch den Wandel

Achtsamkeit | Heilsames Singen | Gegenwärtigkeit

Fortbildungen | Workshops | Einzelbegleitung

Was wäre, wenn der Zustand der Welt eine Reflexion des Inneren der Menschen ist?

Dich mit deinem eigenen inneren Frieden zu verbinden wäre dann die wirksamste - ja die einzige - Möglichkeit, Frieden in der Welt zu schaffen.

Mögen wir heute alles mit den Augen der Liebe statt mit den Augen des Urteilens betrachten.
Dadurch laden wir Liebe und Glück in unser eigenes Leben ein.



Aktuelle Angebote:

Online-Mantra-Singen über Zoom

Neue Termine - online, in der Region Hannover und anderswo -, Tipps und Liederdownloads  im Newsletter:

Podcast: Heilsame Beziehungen erschaffen

Ausschnitt aus dem Zoom-Workshop vom 14.1.2021

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Baumweisen - dein Baum im Wald: Achtsamkeitsseminar im Wald

wann: Samstag, 26.6.2021, 11.00 - 18.00 Uhr
wo: In einem wunderschönen Wald in der Nähe von Neustadt a. Rbge.
Leitung: Inke Lechner
Kosten: 60 € plus 5 € für Material
Erreichbarkeit: Sehr gute Möglichkeit mit der S-Bahn zu kommen

 

In der Natur kommst du zur Ruhe, der Alltag fällt von dir ab und mit ihm all die Belastungen, der angestaute Druck und Stress und die ständig kreisenden Gedanken.

Du wirst still und die Stille breitet sich in dir aus. Du kannst dich tief in dich selbst hinein entspannen und Frieden fühlen.

 

An diesem Tag begegnest du dir selbst im Wald. In dem direkten Kontakt mit einem Baum fühlst du dich selbst wieder mehr, lässt los und wurzelst tief in deinem Wesenskern.

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Jetzt Platz reservieren: Per eMail oder Telefon (05032-9018938)



Achtsamkeit, Heilsames Singen, Stille

In diesen Kursen öffnen wir durch unser Zusammen-Sein einen heilsamen Raum. Wir werden unabhängiger von den Lebensbedingungen im Außen und können auch in schwierigen Situationen tiefes Glück empfinden.

Mehr Infos, Termine, Kurse

True Voice Stimmarbeit

Stimmarbeit nach Mark Fox zur Entfaltung der authentischen Stimme und als Weg der Potenzialentfaltung: Befreie im Stimmcoaching deine wahre Stimme!

Einzeltermine nach Vereinbarung

Mehr Infos

Mantra-Singen

Fortbildungen Stressresistenz & Resilienz

In diesen Tages- oder Wochenendretreats tauchen wir ein in einen liebevollen Raum von Wertschätzung und heilsamer Gegenwärtigkeit. DAS in uns, das unverletzt und heil ist, rückt in den Mittelpunkt. So gewinnen wir Zugang zu einem tiefen inneren Frieden - auch in schwierigen Zeiten.

Mehr Infos und Termine


Heilsames Singen

Rituale für Abschied und Trauer

Musik drückt aus, was nicht gesagt werden kann. Sie beruhigt den Geist und heilt das Herz. Sie verbindet die Seele mit dem Himmel.

 

Wir finden gemeinsam ein Herz- und Heilungslied und gestalten eine würdige, singende Abschiedsfeier, Bestattung  oder ein heilsames Ritual. 

Mehr Infos (ganzheitlicheberatung.de)

Coaching
Begleitung durch turbulente Zeiten

Wenn du auf der Such nach einem neuen Blick auf dein Leben oder deine Beziehung bist, wenn du auf der Suche nach deiner Bestimmung bist, wenn dich Zukunftssorgen plagen, dann biete ich dir eine repektvolle, transformierende Begleitung an.

Einzeltermine in Neustadt, Hannover oder per Tel./Zoom/Skype nach Vereinbarung

Mehr Infos

Singende Krankenhäuser

Singende Krankenhäuser

Als Mitglied bei den "Singenden Krankenhäusern e.V." bieten wir gesundheitsfördernde Entspannungs- und Singangebote in Gesundheitseinrichtungen an - sowohl in der Region Hannover vor Ort als auch Online.

Das heilsame Singen hat sich bereits in zahlreichen Kliniken als therapie-begleitendes Angebot bewährt.

Mehr Infos




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Eine Teilnehmerin der wöchentlichen Kurse:
"Die wöchentlichen Treffen helfen mir, mich zu entspannen. Die innere Anspannung ist weniger geworden. Die Musik, das Singen, die liebevollen Worte von Jochen und die Entspannungsübungen geben mir Gelassenheit, Halt und Kraft für mein Leben und den Alltag. Es ist eine gute Erfahrung für mich, meine eigene Stimme zu hören und achtsam mit mir umzugehen."