Deine Stimme. Dein Raum. Deine Kraft.

Regelmäßige Sing- & Mantra-Gruppen in Hannover, Wunstorf & anderswo


Singen wie du bist - ohne Druck, ohne Vorgaben.

In unseren Gruppen darf deine Stimme einfach klingen.

Mantren und Lieder aus verschiedenen Traditionen wirken nährend, entspannend und oft überraschend tief. Sie bringen dich ins Spüren, ins Hier & Jetzt - und zurück zu dir selbst.

 

💫 Und manchmal zeigt die Stimme noch mehr:

Im geschützten Raum können sich Themen, Blockaden oder innere Türen offenbaren, die bereit sind, sich zu öffnen. Wenn du magst, helfen dir meine gezielten Impulse, das zu erkennen, zu integrieren und zu wandeln - und einen Schritt in Richtung deiner Bestimmung zu gehen.

 

✨ Komm vorbei und erlebe, was deine Stimme alles in Bewegung setzen kann.

 

Du brauchst nichts mitzubringen - außer dich selbst.

 

Alle Termine und Orte findest du weiter unten.

Du bist herzlich willkommen - ganz egal, ob du "singen kannst" oder nicht.

Teilnehmerzitat: Beim Heilsamen Singen tanke ich immer für die ganze Woche auf.


Regelmäßige Termine in Hannover, Wunstorf und Winzlar

Montags und dienstags

Hannover

  • jeden Montag 19.00 - 20.30 Uhr im Shadil, Hannover, Groß-Buchholzer Str. 30
  • jeden Dienstag 17.30 - 19.30 Uhr im OpenHeartCenter, Hannover, Oeltzenstr. 13 (Nähe Königsworther Pl.)
    Bei schönem, warmem Wetter dienstags öfter auch Outdoor-Mantra-Singen im Georgengarten auf der Wiese vor dem Wilhelm-Busch-Museum (s. Hinweis hier auf der Seite)

Wunstorf

  • jeden Montag 10.00 - 11.30 Uhr, Wunstorf-Großenheidorn, Bordenauer Weg 12

Veranstaltung und Leitung der Kurse: Jochen Bockholt

 

Noch unsicher? Komm einfach vorbei und erlebe es.

Keine Anmeldung. Kein Singen-Können nötig. Schnuppern gegen Spende

 

Wir beginnen pünktlich. Zum entspannten Ankommen ist ein Eintreffen etwas früher sehr hilfreich. (Sitzkissen, Decken und Stühle sind vorhanden. Bitte dicke Socken od. Hausschuhe mitbringen) In den Schulferien bitte im Newsletter oder hier auf der Webseite nachschauen, welche Termine stattfinden. Bei Fragen ruf einfach (T 05032 9018938) an oder schick' eine Mail.

 

Mantra-Singen in Hannover und Wunstorf
  • 🌳 Hinweis zum Outodoor-Mantra-Singen

    unter freiem Himmel im Georgengarten auf der Wiese vor dem Wilhelm-Busch-Museum! 🎶☀️
    ➡️  https://goo.gl/maps/jSiDZc3HHwWWWnXx9
    (Parkmöglichkeiten sind vorhanden.)

  • 🧺 Bitte mitbringen:
    • Sitzunterlage oder Picknickdecke
    • Evtl. warme Kleidung für den Abend

    🌦️ Wetterinfo:
    Bei unsicherem Wetter bitte am Dienstagmittag nochmal auf unserer Webseite nachschauen, ob das Singen wie geplant draußen stattfindet.

    🤍 Du bist herzlich willkommen – gegen freie Spende an unseren Verein Wandelwege e.V.


Winzlar (Rehburg-Loccum, Steinhuder Meer)

  • Freitag, 7.11.25  und 12.12.25, 18.00 - 19.30 Uhr
    Winzlar, Cafe Widdelhof, Langes Feld 4, Hofeingang, 31547 Rehburg-Loccum
    Veranstalter: Wandelwege e.V., Eintritt: Spende für Wandelwege e.V.
    Parken: Auf dem Schotterparkplatz Langes Feld an der Fußgängerampel direkt gegenüber dem Widdelhof

Noch unsicher? Komm einfach vorbei und erlebe es.

Keine Anmeldung. Kein Singen-Können nötig. Schnuppern gegen Spende


Mantra-Singen an anderen Orten

  • Veranstaltung in deiner Stadt: Gerne können wir uns auch über einen Tageskurs, Wochenende oder Abend in deiner Stadt unterhalten, wenn du einige Interessenten vor Ort hast. Schreibe mir oder ruf mich an!

Eine Teilnehmerin der wöchentlichen Kurse:
"Die wöchentlichen Treffen helfen mir, mich zu entspannen. Die innere Anspannung ist weniger geworden. Die Musik, das Singen, die liebevollen Worte von Jochen und die Entspannungsübungen geben mir Gelassenheit, Halt und Kraft für mein Leben und den Alltag. Es ist eine gute Erfahrung für mich, meine eigene Stimme zu hören und achtsam mit mir umzugehen."

Regelmäßiges Singen in einem heilsamen Kreis verändert dein Leben. Probier' es aus!

Spielregeln für das Heilsame Singen
Finde heraus, wie wir in unseren Kursen ein heilsames Feld und einen sicheren Rahmen schaffen: "Was bedeutet Heilsames Singen?" Hier klicken

So funktionieren die wöchentlichen Kurse:

  • Komm einfach zum Schnuppern vorbei. (Auf Spendenbasis zugunsten des von uns unterstützten Vereins Wandelwege e.V.)
  • Unser Tipp: Regelmäßige Teilnahme, damit du dich regelmäßig mit diesem verwandelnden Feld verbindest: Monatlicher Beitrag 50€. (möglichst in Dreimontagbeiträgen)
  • In den Schulferien pausiert der wöchentliche Betrieb und es finden Termine nach einem speziellen Ferienplan statt.
Download
Anmeldebogen Heilsames Singen: Wöchentliche Gruppe
Anmeldebogen Heilsames Singen 2023_02web
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Hier erfährst du mehr über die Magie deiner Stimme:

Teilnahmebedingungen