Sonntags-Sing-Oase

Tiefgehende Entspannung und Stimmbefreiung



Sonntags-Sing-Oase:

Mantra-Singen - True Voice-Stimmarbeit - Besingen

In unseren Sing-Oasen erlebst du eine Kombination aus hingebungsvollem Mantra-Singen, intensiven True Voice-Prozessen zur Stimmöffnung und dem heilsamen Besingen einzelner Menschen. Diese Oasen bieten dir Raum für seelische Entfaltung und Entspannung – wie ein Kurzurlaub für Körper und Geist. Lass dich von der Kraft des gemeinsamen Singens berühren und öffne dich für deine wahre Stimme!

 

Leitung: Jochen Bockholt & Inke Lechner

jeweils Sonntags, 15.00 - 19.00 Uhr im Shadil, Hannover, Groß-Buchholzer Str. 30.

keine Vorkenntnisse nötig. Veranstalter: Wandelwege e.V.

 

Sonntags-Sing-Oasen 2024: 1.12.2024
Seminargebühr pro Termin: 35 €, zusätzliche Einzelarbeit: Besingen: 30 €, True Voice: 40 €


Termine 2025: 9.3., 15.6.2025
Seminargebühr pro Termin: 40 €, zusätzliche Einzelarbeit: Besingen: 35 €, True Voice: 45 €

Sonntags-Sing-Oase


Das erwartet dich:

  • Hingebungsvolles Mantra-Singen und heilsame Lieder aus unterschiedlichen Kulturen
  • Ein intensives, liebevolles Feld für innere Entwicklung, Potentialentfaltung und Selbstbegegnung
  • True Voice-Stimmbefreiung
  • Besingen
  • Feine Übungen zur Unterstützung der Körperwahrnehmung, Präsenz und Achtsamkeit
  • Meditation

Bitte mitbringen: Eine Bereitschaft, dir selbst auf heilsame Weise zu begegnen. "Singen können" ist nicht nötig.

 

5 Gründe, warum Singen auch dein Leben verwandeln kann!


Seminarinhalte


Innig gesungene Mantras bauen eine Brücke in die tieferen Schichten unseres Bewusstseins. So kommen wir in Kontakt mit unserem inneren Kompass. Es entsteht eine Atmosphäre von bedingungslos Angenommen-Sein - jenseits von richtig und falsch.


Nach und nach öffnet sich die Stimme und wir werden von den eigenen Gesängen getragen. (Es sind absolut keine Vorkenntnisse erforderlich.) Durch Übungen für Stimme und Körper, achtsame Mitteilungsrunden und die Einzelarbeiten im Kreis, öffnet sich ein Raum von Berührung und tiefer innerer Anbindung.

 

Bei der Seminaranmeldung entscheidest du, ob du eine zusätzliche Einzelarbeit buchen möchtest. Es gibt zwei Möglichkeiten: 1. True-Voice-Stimmarbeit  2. Besingen:


1. In den True Voice- Sessions dürfen alle den Wandlungsprozess zur befreiten Stimme miterleben. Die Stimme ist ein Verbidungsportal zu unserer Seele - zu unserer Be-"Stimmung". Und gleichzeitig sind unsere Blockaden und inneren Begrenzungen, unsere Ver-"Stimmungen" in der Stimme gespeichert. Durch die Öffnung der Stimme werden innere Themen gelöst und integriert. Wir können uns innerlich weiten.

 

2. Beim Besingen legt sich der Empfänger/die Empfängerin in die Mitte und wird von der Gemeinschaft liebevoll in einem nährenden und heilsamen Klangfeld gebadet. Wir singen entweder den Namen, ein Wunschmantra oder tönen frei. Oft wird es wie en wohliger Geburtsprozess empfunden.

 

Wenn du möchtest, kannst du deine eigene Einzelarbeit auch aufnehmen (z.B. mit dem Smartphone).
Die Einzelarbeiten sind getragen von der wohlwollenden Präsenz aller im Kreis. Da wir alle mit ähnlichen Themen unterwegs sind und uns im Gegenüber spiegeln, profitiert der gesamte Kreis in höchstem Maße von jeder der Einzelarbeiten. Letztlich entfalten wir unser Potential nicht nur für uns selbst, sondern für das Ganze.