Sonntags-Sing-Oase in Hannover: Mantra-Singen, Besingen, True Voice

Sonntags-Sing-Oase 26.10.2025

Tiefgehende Entspannung und Stimmbefreiung

🟢 noch Plätze frei - auch für True Voice-Einzelarbeit und Besingen

Erlebe hingebungsvolles Mantra-Singen, intensive True Voice-Prozesse und heilsames Besingen! Diese besonderen Sing-Oasen sind ein Kurzurlaub für die Seele. Ein Nachmittags-Retreat, das tiefgehende Bewegung in dein Leben bringt. Lass dich von der erneuernden Kraft des gemeinsamen Singens berühren und öffne dich für deine wahre Stimme! "Singen-Können" ist nicht nötig!

👤 Leitung: Jochen Bockholt & Inke Lechner | Veranstalter: Wandelwege e.V.

📅 Sonntag, 26.10.25 15.00 - 19.00 Uhr

📍 Shadil, Hannover, Groß-Buchholzer Str. 30.

🔄 Dein Beitrag: 40 €, optionale Einzelarbeit: Besingen: 35 €, True Voice: 45 €

Reserviere jetzt deinen Platz und tanke auf!

Falls der Button bei dir nicht funktioniert, sende deine Anmeldung einfach über das Kontaktformular.

🌱 Das erwartet dich:

✨ Hingebungsvolles Mantra-Singen und heilsame Lieder aus unterschiedlichen Kulturen
✨ Ein intensives, liebevolles Feld für innere Entwicklung, Potentialentfaltung und Selbstbegegnung
✨ True Voice-Stimmbefreiung
✨ Besingen
✨ Feine Übungen zur Unterstützung der Körperwahrnehmung, Präsenz und Achtsamkeit
✨ Meditation

Was du brauchst: Bereitschaft, dir selbst auf heilsame Weise zu begegnen.

"Singen können" ist nicht nötig.

Insbesondere die Plätze für True Voice-Einzelarbeiten und Besingen sind sehr begrenzt.
Eine schnelle Anmeldung ist empfehlenswert.

Seminarinhalte

Innig gesungene Mantras bauen eine Brücke in die tieferen Schichten unseres Bewusstseins. So kommen wir in Kontakt mit unserem inneren Kompass. Es entsteht eine Atmosphäre von bedingungslos Angenommen-Sein - jenseits von richtig und falsch.

Nach und nach öffnet sich die Stimme und wir werden von den eigenen Gesängen getragen. (Es sind absolut keine Vorkenntnisse erforderlich.) Durch Übungen für Stimme und Körper, achtsame Mitteilungsrunden und die Einzelarbeiten im Kreis, öffnet sich ein Raum von Berührung und tiefer innerer Anbindung.

Bei der Seminaranmeldung entscheidest du, ob du eine zusätzliche Einzelarbeit buchen möchtest. Es gibt zwei Möglichkeiten: 1. True-Voice-Stimmarbeit 2. Besingen:

1. In den True Voice- Sessions dürfen alle den Wandlungsprozess zur befreiten Stimme miterleben. Die Stimme ist ein Verbidungsportal zu unserer Seele - zu unserer Be-"Stimmung". Und gleichzeitig sind unsere Blockaden und inneren Begrenzungen, unsere Ver-"Stimmungen" in der Stimme gespeichert. Durch die Öffnung der Stimme werden innere Themen gelöst und integriert. Wir können uns innerlich weiten.

2. Beim Besingen legt sich der Empfänger/die Empfängerin in die Mitte und wird von der Gemeinschaft liebevoll in einem nährenden und heilsamen Klangfeld gebadet. Wir singen entweder den Namen, ein Wunschmantra oder tönen frei. Oft wird es wie en wohliger Geburtsprozess empfunden.

Wenn du möchtest, kannst du deine eigene Einzelarbeit auch aufnehmen (z.B. mit dem Smartphone).
Die Einzelarbeiten sind getragen von der wohlwollenden Präsenz aller im Kreis. Da wir alle mit ähnlichen Themen unterwegs sind und uns im Gegenüber spiegeln, profitiert der gesamte Kreis in höchstem Maße von jeder der Einzelarbeiten. Letztlich entfalten wir unser Potential nicht nur für uns selbst, sondern für das Ganze.

❓ Häufige Fragen:

🎶 Was ist die Sonntags-Sing-Oase?

Die Sonntags-Sing-Oase ist ein intensiver, nährender Sing-Nachmittag mit Mantra-Singen, True Voice-Stimmarbeit und dem heilsamen Besingen einzelner Menschen. Du erlebst einen Raum für Entspannung, Selbstbegegnung und innere Entfaltung – wie ein Kurzurlaub für Körper und Seele.

🌿 Brauche ich Vorkenntnisse oder „Sing-Erfahrung“?

Nein. Du musst weder Noten lesen noch „schön“ singen können. Offenheit und die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen, genügen vollkommen.

💗 Was ist True Voice-Stimmarbeit?

In den True Voice-Sessions wird die Stimme als Verbindungsportal zur Seele geöffnet. Blockaden und innere Begrenzungen, die in der Stimme gespeichert sind, können sich lösen und integrieren. Der Prozess wird von der Gruppe achtsam begleitet – so profitiert jeder vom Wandlungsweg des Einzelnen.

🫶 Was passiert beim Besingen?

Beim Besingen liegt eine Person in der Mitte und wird von der Gemeinschaft liebevoll in einem Klangfeld getragen. Gesungen wird der Name, ein Wunschmantra oder frei getönt. Viele empfinden es wie einen wohlig-geborgenen Geburtsprozess.

🧘‍♀️ Welche weiteren Elemente gibt es?

Neben dem Singen erlebst du Körper- und Atemübungen, feine Achtsamkeits- und Präsenzpraxis, Meditation und wertschätzende Austauschrunden. Alles dient dazu, dich in deine Mitte und in deine Kraft zu bringen.

🎧 Darf ich meine Einzelarbeit aufnehmen?

Ja, gerne. Du kannst deine eigene Einzelarbeit gerne z.B. mit dem Smartphone aufnehmen.