1:1 - Somatic Vocal Healing und Coaching-Begleitung
Finde deinen Weg durch turbulente Zeiten
Bestimmung · Partnerschaft · innere Entwicklung · Krisen · Gesundheit
Was wäre, wenn diese Zeit eine besondere Chance für dich bereit hält? Deine Stimme hilft dir.
Möge dein Leben sich in seiner natürlichen Schönheit entfalten. Wir begleiten dich respektvoll und wohlwollend - immer mit dem Blick auf deine Kostbarkeit und Einzigartigkeit.
Jochen Bockholt
In den letzten 25 Jahren hat Jochen etwa 3.000 Menschen in tiefgehenden Einzelprozessen, Gruppen und Workshops begleitet. Die Stimme erlebt er dabei immer wieder als Schlüssel und weise Wegweiserin. → mehr zu Jochens Geschichte
Im 1:1 verbindet er Somatic Vocal Healing mit einer einfühlsamen Coaching-Begleitung. Deine Stimme öffnet dabei Türen, die Worte allein nicht erreichen.
Was ist Somatic Vocal Healing?
Du bringst ein Thema mit, ein Anliegen oder eine Frage und wir gehen hierzu mit deiner Stimme in einem sicheren, einfühlsamen Rahmen auf die Reise.
Es muss nicht schön klingen. Es geht darum, dem zu begegnen, was da ist.
Ich bin immer wieder erstaunt und berührt zugleich, mit welcher Weisheit und Wahrheit die Stimme uns verbindet. Nicht zufällig sprechen wir von unserer Be-Stimmung und davon, dass es stimmig ist.
Dies ist vielleicht der direkteste Weg zu dir selbst.
Deine Stimme kennt die Wahrheit
Dein Kopf ist nicht mehr im Weg, weil deine Stimme als Brücke direkt nach innen wirkt.
Du musst nicht singen
Die Klänge dürfen auch brüchig, zaghaft oder ungewohnt klingen. Jeder Ton ist immer richtig.
Blockiertes kommt in Fluss
Blockaden, Stagnation und Stress lösen sich oft ganz natürlich, wenn wir ihnen auf körperlicher Ebene begegnen.
Echtes Erleben statt nur Verstehen
Somatic Vocal Healing geht weit über bloßes mentales Verstehen hinaus. Du hörst und fühlst, was sich in dir bewegt.
Ein Werkzeug, das du mitnimmst
Du erhältst einen eigenen Zugang mit dem du zu Hause weiter arbeiten kannst - z.B. für deine Glaubenssätze etc.
Ideal für Online-Sessions
Am besten über Zoom mit „Originalton für Musiker". Die Einstellung ist ganz einfach. Ich helfe dir.
Hinweis: Somatic Vocal Healing ersetzt keine Therapie oder medizinische Behandlung. Es ist eine wertvolle Begleitung daneben aber kein Ersatz dafür.
Du bekommst:
Ich begleite dich:
Deine Investition:
Melde dich bei uns für ein kurzes kostenloses Vorabgespräch, in dem wir gemeinsam herausfinden, ob wir zusammen passen. Oft macht ein einziger Termin schon einen großen Unterschied!
Kostenloses Vorabgespräch mit Jochen
Häufige Fragen zu Somatic Vocal Healing
Muss ich singen können?
Nein. Es geht nicht ums Singen. Du atmest ein und weißt noch gar nicht, welcher Ton beim Ausatmen rauskommt. Lediglich ein tonaler Stimmklang ist das, um was es geht. Sofern du nicht stumm bist, kannst du das. Ich helfe dir.
Was ist der Unterschied zu True Voice?
True Voice öffnet deine natürliche, freie Stimme. Deine Stimme wird zum Spiegel deiner Seele und zur Quelle für neue Lebendigkeit und Kraft. Das ist mein Kernangebot seit über zehn Jahren (das ich aktuell nicht als 1:1, sondern ausschließlich in der Gruppe anbiete. True Voice ist in der Gruppe am intensivsten.). True Voice-Tageskurse findest du hier.
Somatic Vocal Healing ist ein ganz eigener Zugang, der mich richtig begeistert: Hier antwortet deine Stimme direkt auf die Fragen, die dich gerade bewegen, und wird zur konkreten Brücke zu tieferen Schichten in dir. Ein sehr wirkungsvoller Zugang, den du mit nach Hause nimmst und für dich weiter nutzen kannst.
Somatic Vocal Healing ist einer der direktesten und gleichzeitig behutsamsten Wege zu dir selbst.
Funktioniert das auch online genauso gut?
Ist das eine Therapie?
Nein. Es geht nicht um Diagnose oder therapeutische Behandlung, sondern darum, den verborgenen Schichten wahhaftig zu begegnen und dadurch dein Urvertrauen und deine eigene Kraft wieder freizulegen. Eine wertvolle Begleitung neben Therapie oder medizinischer Behandlung, aber kein Ersatz dafür.
Was, wenn ich mich für meine Stimme schäme?
Ganz viele Menschen schämen sich für ihre Stimme. Das ist bei dieser Arbeit überhaupt kein Problem. Im Gegenteil: Auch dieses Thema kann sich auflösen.
Es muss nicht schön klingen. Es darf gebrochen, zaghaft und ungewohnt klingen.
Wie läuft eine Sitzung ab?
Du bringst ein konkretes Thema, ein Anliegen oder eine Frage mit. Oder du bist einfach allgemein neugierig, was sich zeigt. Wir gehen gemeinsam mit deiner Stimme auf die Reise. Du musst nichts können oder leisten. Hilfreich ist die Bereitschaft, dem zu begegnen, was ist.
Ausbildung & Erfahrung
Was in diese Arbeit einfließt
Aus- & Weiterbildungen →
- 2025–2026
Zertifizierungskurs Somatic Vocal Healing, Jacob Vermeulen
Infinity - Stimmausbildung Clara Fink - 2024–2025
Coachingausbildung für Heilung auf allen Ebenen – Alexandra Stross - 2024
True Voice-Supervisions-Jahresgruppe bei Mark Fox, Aachen - 2019
Song Life Training – Michael Stillwater - 2013–2015
True Voice-Ausbildung bei Mark Fox, Aachen - 2011
Zertifizierung als Singleiter – Singende Krankenhäuser e.V. - 2009–2010
Ausbildung Psychoresonanztraining / Heilsames Singen – Dr. Karl Adamek & Carina Eckes - 1995–1998
Coaching-Ausbildung, Stephan & Maria Craemer, Bielefeld - Studium
Diplom Elektrotechnik, FH Osnabrück
Projekte & Engagement →
- seit 2024
Dozent – Niedersächsische Krebsgesellschaft e.V.: Heilsames Singen für Krebsbetroffene - seit 2019
Dozent – MHH Hannover: Heilsames Singen in der Naturheilkundlichen Onkologie (Klaus-Bahlsen-Stiftung) - 2015–2019
Generationenverbindendes Singen & Singprojekte mit Flüchtlingen – gefördert durch das BMBF - 2011
Leitung Singende Selbsthilfegruppe beim Kibis, Hannover (gefördert durch AOK) - seit 2009
Heilsame Singangebote in Institutionen: Hospizdienst, Onkologie-Foren, Psychiatrie, Hospizgruppen - 2001–2019
Jährliche ausgedehnte Indien-Aufenthalte: Tiefes Eintauchen in die Spiritualität und das Mantra-Singen Indiens und Mitarbeit in lokalen Selbsthilfeprojekten - seit 2000
Leitung offener Singkreise - seit 2000
Ganzheitliches Einzelcoaching - Netzwerk & Verbände
Mitglied bei den Singenden Krankenhäusern e.V.
Mitglied bei Il canto del mondo – internationales Netzwerk zur Förderung der Alltagskultur des Singens (gegründet unter der Schirmherrschaft von Sir Yehudi Menuhin)
Außerdem kannst du dich auf der Webseite meiner Frau über Ihr Angebot einer feinen, intuitiven Wegbegleitung informieren:
Inke Lechner
Inke bringt eine besondere Mischung aus Tiefe, Klarheit und kreativer Spielfreude mit – als langjährig erfahrene Wegbegleiterin auf dem Feld von feinem inneren Lauschen, Meditation, Körperwahrnehmung und Kreativität.
Ihr Gabe ist es, Menschen zu sehen und zu lesen. Sie liebt es, Menschen auf dem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Das sagen andere:
zu Jochen:
Jochens große Empathie, seine respektvolle und humorvolle Art, die mich ohne jeglichen Druck auf dem Weg zu meiner wahren Stimme begleitet hat, ist großartig. Ein neues Kapitel kann aufgeschlagen werden
Dagmar B., 58 J., Braunschweig
zu Inke:
Inke hat mir geholfen, mehr bei mir selbst anzukommen und mich liebevoll anzunehmen. Inke hat mit Ihrer Feinfühligkeit genau den Punkt erkannt, an dem sie in achtsamer Weise ansetzen musste, um mir zu mehr innerem Frieden zu verhelfen. Ich kann jedem dieses Coaching empfehlen, der den Weg zurück zu sich selbst sucht.
Manuela